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Para reduzir a entrada da polui\u00e7\u00e3o externa, durante os hor\u00e1rios com elevadas concentra\u00e7\u00f5es de part\u00edculas, as portas e as janelas devem ser mantidas fechadas. As atividades f\u00edsicas devem ser evitadas em hor\u00e1rios de elevadas concentra\u00e7\u00f5es de poluentes do ar, e entre o meio dia e as 16h, quando as concentra\u00e7\u00f5es de oz\u00f4nio s\u00e3o mais intensas. \u00c9 recomend\u00e1vel ainda a utiliza\u00e7\u00e3o de m\u00e1scaras do tipo cir\u00fargica, pano, len\u00e7os ou bandanas para diminuir a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s part\u00edculas grossas, especialmente para popula\u00e7\u00f5es que residem pr\u00f3ximas \u00e0s \u00e1reas de focos de queimadas. A medida reduz o desconforto das vias a\u00e9reas superiores. J\u00e1 m\u00e1scaras de modelos respiradores tipo N95, PFF2 ou P100 s\u00e3o adequadas para reduzir a inala\u00e7\u00e3o de part\u00edculas finas. 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Saiba o que fazer para amenizar efeitos da fumaça de queimadas na saúde

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Tendo em vista os incêndios que vêm ocorrendo em diversas regiões do país, orientações de extrema importância auxiliam à população a se proteger e evitar, sempre que possível, a exposição aos poluentes e à fumaça intensa e à neblina, causadas pelo fogo.

Segundo a Agência Brasil, entre as recomendações do Ministério da Saúde estão o aumento da ingestão de água e de líquidos, como medida para manter as membranas respiratórias úmidas e, dessa forma, ficarem mais protegidas.

O tempo de exposição deve ser reduzido ao máximo, devendo manter a permanência em local ventilado dentro de casa, se possível com ar condicionado ou purificadores de ar. Para reduzir a entrada da poluição externa, durante os horários com elevadas concentrações de partículas, as portas e as janelas devem ser mantidas fechadas.

As atividades físicas devem ser evitadas em horários de elevadas concentrações de poluentes do ar, e entre o meio dia e as 16h, quando as concentrações de ozônio são mais intensas.

É recomendável ainda a utilização de máscaras do tipo cirúrgica, pano, lenços ou bandanas para diminuir a exposição às partículas grossas, especialmente para populações que residem próximas às áreas de focos de queimadas.

A medida reduz o desconforto das vias aéreas superiores. Já máscaras de modelos respiradores tipo N95, PFF2 ou P100 são adequadas para reduzir a inalação de partículas finas.

As recomendações devem ser seguidas por toda a população e a atenção deve ser redobrada em crianças menores de 5 anos, idosos maiores de 60 anos e gestantes.

Ao sinal de sintomas respiratórios ou outras ocorrências de saúde a pasta indica a busca imediata de atendimento médico.

“Pessoas com problemas cardíacos, respiratórios, imunológicos, entre outros, devem buscar atendimento médico para atualizar seu plano de tratamento, manter medicamentos e itens prescritos pelo profissional médico disponíveis para o caso de crises agudas, buscar atendimento médico na ocorrência de sintomas de crises e avaliar a necessidade e segurança de sair temporariamente da área impactada pela sazonalidade das queimadas”, completou.

Sob a coordenação do Ministério da Saúde, o monitoramento de áreas que sofrem a influência da queima de biomassa é um dos campos de atuação da Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (Vigiar) e da Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde.

Os dados desse monitoramento são enviados, semanalmente, pelo Ministério da Saúde aos estados e ao Distrito Federal no Informe Queimadas, com orientações para evitar a exposição da população às condições adversas.

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